Общая физическая культура
Питание для выносливости, Эллен Колеман
Раздел: Общая физическая культура
Страниц: 192
Год издания: 2005
Язык: Русский
Эта книга - самое современное и наиболее систематизированное на сегодняшний день русскоязычное руководство по питанию, предназначенное специально для спортсменов-любителей. Написанная простым и понятн ...
Старение и двигательная активность
Страниц: 440
Год издания: 2012
Язык: Русский
Книга знакомит читателя с новой дисциплиной - герокинезиологией - и дает общую характеристику процесса старения; содержит описание и рекомендации для проведения предварительного тестирования и оценки, ...
Общеразвивающие упражнения, И. П. Залетаев, С. А. Полиевский
Страниц: 120
Год издания: 2002
Язык: Русский
Рисунки, выполненные в стиле граффити, помогут любителям физической культуры и спорта поддерживать хорошую физическую форму и повышать уровень своего физического развития. Книга адресована детям и род ...
В форме за 100 дней. Тренировочная программа Хермана Майера для всех, от начинающих до профессионалов, Хайнрих Бергмюллер, Кнут Окресек
Разделы: Самоменеджмент. Сделай себя сам, Омоложение. Долголетие, Общая физическая культура, Аэробика. Фитнес. Шейпинг, Другие методы коррекции фигуры, Здоровое и раздельное питание
Страниц: 192
Год издания: 2015
Язык: Русский
О чем эта книга Эта книга в некотором роде универсальна. Всякому хочется лучше выглядеть, легко засыпать и просыпаться, не допустить появления лишних килограммов, научиться справляться со стрессами, в ...
Размышления о личном развитии, Ицхак Кальдерон Адизес
Разделы: Самоменеджмент. Сделай себя сам, Инновационный менеджмент. Креатив, Мотивация, Психология отношений, Психология семьи и брака. Семейные отношения, Достижение успеха в жизни, Искусство быть счастливым, Общая физическая культура, Медитация
Страниц: 208
Год издания: 2015
Язык: Русский
О чем эта книга Эта книга - сборник размышлений Ицхака Адизеса. Именно размышлений, как подчеркивает автор, а не научных изысканий. И его главная цель - дать читателям пищу для размышлений, вступить с ...