Питание для выносливости, Эллен Колеман

Питание для выносливости, Эллен Колеман
Автор: Эллен Колеман
Доступно в форматах: EPUB | PDF | FB2
Страниц: 192
Год издания: 2005
Язык: Русский
Эта книга - самое современное и наиболее систематизированное на сегодняшний день русскоязычное руководство по питанию, предназначенное специально для спортсменов-любителей. Написанная простым и понятным языком, "без лишних подробностей", книга содержит самые последние научные данные о питании спортсменов, специализирующихся в видах спорта, требующих проявления выносливости. Эллен Колеман делится с вами секретами сохранения высокой работоспособности и повышения спортивных результатов за счет стратегий питания, которыми пользуются большинство ведущих атлетов всего мира.

Отзывы


Те, кто смотрел эту страницу, также интересовались:

Лоскутные фантазии. Лоскутное шитье, Д. В. Нестерова
Лоскутные фантазии. Лоскутное шитье, Д. В. Нестерова
Никто как Бог! Да будет воля Божья над нами!, Юрий Тарунтаев
Никто как Бог! Да будет воля Божья над нами!, Юрий Тарунтаев
Биология. Человек и его здоровье. 8 класс. Рабочая тетрадь, Н. Ф. Бодрова
Биология. Человек и его здоровье. 8 класс. Рабочая тетрадь, Н. Ф. Бодрова

Часто задаваемые вопросы

1. Какой формат книги выбрать: PDF, EPUB или FB2?
Тут все зависит от ваших личных предпочтений. На сегодняшний день, каждый из этих типов книг можно открыть как на компьютере, так и на смартфоне или планшете. Все скачанные с нашего сайта книги будут одинаково открываться и выглядеть в любом из этих форматов. Если не знаете что выбрать, то для чтения на компьютере выбирайте PDF, а для смартфона - EPUB.

2. Можно ли книги с вашего сайта читать на смартфоне?
Да. Как для iOS, так и для Android есть много удобных программ для чтения книг.

3. В какой программе открыть файл PDF?
Для открытия файла PDF Вы можете воспользоваться бесплатной программой Acrobat Reader. Она доступна для скачивания на сайте adobe.com