Лучшие методы лечения остеохондроза, И. Н. Тумко

Лучшие методы лечения остеохондроза, И. Н. Тумко
Автор: И. Н. Тумко
Доступно в форматах: EPUB | PDF | FB2
Страниц: 160
Год издания: 2013
Язык: Русский
Остеохондроз, пожалуй, можно назвать болезнью века, ведь сегодня практически каждому второму жителю Земли знакомы ноющие боли в спине, прострелы, легкое онемение конечностей, холод в руках или ногах. Автор подробно рассказывает о современных методах лечения и профилактики этого заболевания, в том числе в народной медицине, приводит комплексы упражнений лечебной физкультуры, описывает приемы массажа и самомассажа, облегчающие течение болезни. Вы узнаете, как помогают при остеохондрозе бани и сауны, как влияет характер труда и отдыха, обувь на состояние вашего здоровья, какой вариант диеты предпочтителен - одним словом, как уменьшить риск заболевания остеохондрозом.

Отзывы


Те, кто смотрел эту страницу, также интересовались:

Учим буквы с котом Леопольдом. Книжка-игрушка, Софья Буланова
Учим буквы с котом Леопольдом. Книжка-игрушка, Софья Буланова
Звезда, №1, 2015
Звезда, №1, 2015
Моделирование тепловых и электромагнитных процессов в электротехнических установках
Моделирование тепловых и электромагнитных процессов в электротехнических установках

Часто задаваемые вопросы

1. Какой формат книги выбрать: PDF, EPUB или FB2?
Тут все зависит от ваших личных предпочтений. На сегодняшний день, каждый из этих типов книг можно открыть как на компьютере, так и на смартфоне или планшете. Все скачанные с нашего сайта книги будут одинаково открываться и выглядеть в любом из этих форматов. Если не знаете что выбрать, то для чтения на компьютере выбирайте PDF, а для смартфона - EPUB.

2. Можно ли книги с вашего сайта читать на смартфоне?
Да. Как для iOS, так и для Android есть много удобных программ для чтения книг.

3. В какой программе открыть файл PDF?
Для открытия файла PDF Вы можете воспользоваться бесплатной программой Acrobat Reader. Она доступна для скачивания на сайте adobe.com