Дыхание по Стрельниковой побеждает болезни. Заболевания сердца и сосудов, Михаил Щетинин

Дыхание по Стрельниковой побеждает болезни. Заболевания сердца и сосудов, Михаил Щетинин
Автор: Михаил Щетинин
Доступно в форматах: EPUB | PDF | FB2
Страниц: 128
Год издания: 2009
Язык: Русский
Созданная когда-то для певцов и актеров гимнастика Стрельниковой завоевала широкую народную популярность. Самые тяжелые заболевания различных органов отступают, если человек начинает регулярно заниматься по методу Стрельниковой. За гимнастикой закрепилось название парадоксальной, так как вдох в ней производится на сжатии, а выдох - на раскрытии грудной клетки. С помощью несложных дыхательных упражнений, которые выполняются одновременно с движениями, включающими в работу различные группы мышц, можно остановить сердечный и астматический приступы, купировать гипертонический криз, восстановить дыхание во время одышки, отрегулировать сердечный ритм. В данной книге опубликован специально разработанный комплекс дыхательно-мышечных упражнений для профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Упражнения для экстремальных состояний помогут остановить острый сердечно-сосудистый приступ и гипертонический криз. Комплекс для лечения хронических заболеваний сердца и сосудов избавит...

Отзывы


Те, кто смотрел эту страницу, также интересовались:

Искусство. Возрождение, Т. Котельникова
Искусство. Возрождение, Т. Котельникова
100 великих тайн Нового Времени, А. А. Непомнящий
100 великих тайн Нового Времени, А. А. Непомнящий
Русская красавица в фольклоре, Дарья Погонцева
Русская красавица в фольклоре, Дарья Погонцева

Часто задаваемые вопросы

1. Какой формат книги выбрать: PDF, EPUB или FB2?
Тут все зависит от ваших личных предпочтений. На сегодняшний день, каждый из этих типов книг можно открыть как на компьютере, так и на смартфоне или планшете. Все скачанные с нашего сайта книги будут одинаково открываться и выглядеть в любом из этих форматов. Если не знаете что выбрать, то для чтения на компьютере выбирайте PDF, а для смартфона - EPUB.

2. Можно ли книги с вашего сайта читать на смартфоне?
Да. Как для iOS, так и для Android есть много удобных программ для чтения книг.

3. В какой программе открыть файл PDF?
Для открытия файла PDF Вы можете воспользоваться бесплатной программой Acrobat Reader. Она доступна для скачивания на сайте adobe.com