Чтобы не болела спина. 24 упражнения. 15 минут в день, Игорь Борщенко

Чтобы не болела спина. 24 упражнения. 15 минут в день, Игорь Борщенко
Автор: Игорь Борщенко
Доступно в форматах: EPUB | PDF | FB2
Страниц: 144
Год издания: 2016
Язык: Русский
В этой книге Игорь Борщенко, врач-нейрохирург, кандидат медицинских наук, приводит упражнения, благодаря которым за 15 минут в день вы сможете избавиться от боли в спине и суставах. Вы узнаете: какие упражнения делать, если болит ВЕЗДЕ; как за короткий промежуток времени избавиться от боли в спине; что делать, если сильно болят суставы.

Отзывы


Те, кто смотрел эту страницу, также интересовались:

Санкт-Петербург. Российская империя против российского хаоса, Владимир Кантор
Санкт-Петербург. Российская империя против российского хаоса, Владимир Кантор
Математическое моделирование социально-экономической структуры общества, В. И. Малыхин
Математическое моделирование социально-экономической структуры общества, В. И. Малыхин
У меня рак, как быть дальше?, Ранджана Сривастава
У меня рак, как быть дальше?, Ранджана Сривастава

Часто задаваемые вопросы

1. Какой формат книги выбрать: PDF, EPUB или FB2?
Тут все зависит от ваших личных предпочтений. На сегодняшний день, каждый из этих типов книг можно открыть как на компьютере, так и на смартфоне или планшете. Все скачанные с нашего сайта книги будут одинаково открываться и выглядеть в любом из этих форматов. Если не знаете что выбрать, то для чтения на компьютере выбирайте PDF, а для смартфона - EPUB.

2. Можно ли книги с вашего сайта читать на смартфоне?
Да. Как для iOS, так и для Android есть много удобных программ для чтения книг.

3. В какой программе открыть файл PDF?
Для открытия файла PDF Вы можете воспользоваться бесплатной программой Acrobat Reader. Она доступна для скачивания на сайте adobe.com